Если диеты, которых вы придерживаетесь, не помогают, то есть вероятность, что они не учитывают индивидуальные особенности вашего обмена веществ и организма в целом. 

Вероятность того, что диета поможет, процентов на 30 зависит от особенностей метаболизма. Генетически предопределено, как и с какой скоростью перерабатываются и усваиваются питательные вещества. Таким образом, кому-то требуется ограничивать количество углеводов в рационе, а кому-то жиров. 

То, как организм реагирует на продукты, тоже определяется генотипом. Некоторые из продуктов могут вызывать аллергию или неприятные явления в ЖКТ. Такая непереносимость может сильно мешать нормальной жизни. Например, часто такие проблемы возникают из-за кофе, молока или глютена. ДНК-тест в клинике GRACE’CLUB — один из наиболее точных способов выявить продукты, которые могут вызывать симптомы непереносимости. Он поможет их определить гораздо быстрее и легче для здоровья, чем исключающие диеты или анализы на аллергию. 

Перебирая различные диеты, раз за разом не приводящие к нужным результатам, человек тратит время, здоровье и душевные силы, не приобретая взамен ничего. Некоторые генетические мутации при неправильном питании, особенно в старшем возрасте, с повышением массы тела, могут приводить к серьезным хроническим заболеваниям, например диабету. Чтобы питаться осознанно и провести профилактику болезней эндокринной системы и ЖКТ, важно знать свои генетические особенности. Это позволит правильно планировать свое питание.

Есть эффективные способы сбросить вес, например, диета Дюкана или безглютеновая диета, но они подействуют,  только если подходят конкретному организму с конкретными особенностями обменных процессов. 

ДНК-тест — единственный способ со стопроцентной уверенностью сказать, что выбранная с его помощью диета будет эффективна и безопасна, помогая вам не только снизить, но и удержать вес.