Image description

GRACE`CLUB

Как ДНК связана с эффективностью диет

Если диеты не помогают справиться с лишним весом, как бы строго вы их не придерживались, то они точно вам не подходят. Система питания должна учитывать не только калорийность блюд, их питательность, баланс витаминов и микроэлементов,  физическую нагрузку человека, в то время, когда он этой диеты придерживается. Важный момент — особенности конкретного организма, которые редко учитываются, когда вы выбираете диету самостоятельно, не советуясь со специалистами. 

А ведь около трети успеха каждой диеты — это особенности вашего организма, которые либо помогают в борьбе с лишним весом, либо мешают ей. То, как пищеварительная система взаимодействует с холестерином, липопротеинами разной плотности, углеводами,триглицеридами определяется генетически. Без знания этих особенностей сложно понять нужны вам диеты, где будет снижено содержание жиров, или снижено содержание углеводов. 

Возможные индивидуальные аллергические реакции и непереносимость каких-либо продуктов. Даже тех, что традиционно считаются «диетическими» и составляют основу питания тех, кто ведет здоровый образ жизни. Если какие-то продукты вызывают дискомфорт в желудке, вздутие, сыпь, тошноту, они вашему организму не подходят. Чаще всего такие реакции встречаются на лактозу в молочных продуктах, глютен или кофе. Выяснить, какие именно продукты следует совсем исключить из рациона помогают анализы на непереносимость и ДНК-тест. 

Системы питания, которые вам не подходят только усугубляют проблемы со здоровьем и весом. Диеты не стоит перебирать одну за другой, чтобы опытным путем выявить подходящую. Неправильная диета может сильно подорвать здоровье и станет пустой опасной тратой времени. За то время, пока диеты не помогают, некоторые генетические мутации могут спровоцировать хронические заболевания, которые можно было предупредить на ранних стадиях, если бы предрасположенность к ним была известна. Обменные нарушения, например, связанные с жирными кислотами, инсулинорезистентность, гипертония, нарушение нормального соотношения жиров в крови, которое приводит к образованию атеросклеротических бляшек в сосудах и уменьшает их проходимость — все это с возрастом может привести к серьезным заболеваниям. Особенно если сопровождается избыточным весом. Поэтому важно понимать какое именно питание подходит вашему типу обмена веществ и будет здоровым для конкретного организма. Об этом расскажут ваши гены. 

Популярные кето-диеты, питание по Дюкану, счетчики калорий или монодиеты могут быть эффективны, а могут принести только вред. Все зависит от того, как ваш организм воспримет эти ограничения, как они отразятся на особенностях вашего обмена веществ. Тест ДНК со стопроцентной вероятностью определяет диету, которая поможет вам снизить вес и удержать его, без опасности для здоровья. Это легкий, современный и очень точный метод, который не имеет противопоказаний. 

В клинике GRACE'CLUB вы можете пройти ДНК-тест «Диетология» и узнать, какой метод снижения веса будет для вас максимально эффективен.

GRACE`CLUB

Другие статьи

  • Восстановление после пластической операции: микротоки, заживление и улучшение состояния рубцов — сферогель

  • Борьба с растяжками, стриями на теле

  • SPA-процедуры Talasso Bretagne (программы с массажем 1,5 часа)

  • Ботулотоксин - не только от морщин (гипергидроз, бруксизм, лечение головных болей)

  • Лазерная эпиляция летом. Можно ли делать процедуру, преимущества лазера MedioStar Monolith.

  • Процедуры для периорбитальной области

  • Body FX для коррекции фигуры

  • Талассотерапия

  • Гипергидроз. Проблема и лечение (Ботулинотерапия, Игольчатый RF-лифтинг)

  • Подология. Медицинский педикюр: идеальное решение для здоровья и красоты ваших ног

  • Медицинский массаж в клинике эстетической медицины GRACE’CLUB: идеальное сочетание здоровья и красоты

  • Коллагеностимуляция - восстановление молодости кожи в GRACE’CLUB

  • Удаление новообразований радиоволновым методом. В чем преимущества перед другими способами

  • Лазерное лечение пигментации. Пикосекундный лазер PicoStar в лечении пигментации

  • Лазерное омоложение кожи. Пикосекундный лазер PicoStar

  • Как справиться с постакне, розацеа и гиперпигментацией?

  • Целлюлит - косметологическая проблема кожи. Чем помочь?

  • Почему не стоит обращаться к домашнему косметологу

  • 5 вещей, которые необходимо знать о пилинге

  • Что выгоднее: лазерная эпиляция или шугаринг?

  • Массаж лица - необходимая часть ухода

  • Особенности ухода за кожей в зимнее время

  • Как вам может помочь специалист-трихолог?

  • Кольпоскопия шейки матки: показания и подготовка к процедуре

  • Что такое малярные мешки и как с ними бороться?

  • О пользе и выборе массажа

  • О пигментации

  • Как похудеть и улучшить фигуру

  • Биоревитализация

  • Перманентный макияж бровей

  • Что такое ботулинотерапия?

  • Radiesse - уникальный филлер

  • Улучшение формы губ

  • Купероз и пигментация

  • Неочевидный возраст или как GRACE'CLUB помогает замести следы прожитых лет

  • Перманентный макияж (татуаж)

  • Игольчатый rf-лифтинг: максимум эффекта, минимум дискомфорта

  • Контурная пластика лица

  • Уход за диабетической стопой

  • Удаление бородавок

  • Устранение стержневых мозолей

  • Что такое биоревитализация?

  • Липолитики — способ коррекции фигуры

  • Как дермальный филлер aesthefill помогает сохранить красоту и молодость?

  • Инъекционные процедуры: больше уверенности

  • Реабилитация после травматичных косметологических процедур

  • Топ осенних процедур: советы косметологов GRACE'CLUB

  • Средства для скорейшего восстановления кожи после процедур

  • Космецевтика

  • Липолиз на аппарате BODY FX

  • Удаление татуировок

  • Сколько времени занимает восстановление после игольчатого RF-ЛИФТИНГА MORPHEUS INMODE?

  • Лазерное лечение PICOSTAR

  • Медицинский педикюр

  • Лучший способ похудеть зашифрован в ДНК

  • Кому подойдет SMAS-ЛИФТИНГ

  • SMAS - ЛИФТИНГ

  • Профилактика рака шейки матки

  • Вросший ноготь: причины и лечение

  • Как сделать пилинг более эффективным и безопасным

  • Три самых главных вопроса трихологу

  • Как ДНК-тесты помогают выглядеть красивее и моложе

  • Контурная пластика губ

  • Игольчатый лифтинг вместо хирургической операции

  • Кольпоскопия - безболезненная процедура

  • Выпадение волос после COVID-19

  • Высыпания перед критическими днями: кто виноват и что делать

  • Интимная косметология

  • Хит-парад весенних процедур

  • Фототерапия в косметологии

  • Как получить скидку GRACE'CLUB

  • Легкий способ подобрать нужные услуги на сайте клиники

  • Подарочные сертификаты GRACE'CLUB

  • Летние косметические процедуры